皆様、４月になりました。いい出会いはありましたか？

「体をずらす」方法をお教えしたいと存じます。ポイントは３つです。

一つ目は、横から攻める場合。 わきの下およそ１０センチくらいでしょうか？水平に押します。 二つ目は、正面から攻める場合。 太もものひざ上１０センチくらいでしょうか？下から突き上げるように押します。 三つ目は、後ろから攻める場合。 今度は、お尻と太ももの境です。今度は、水平よりやや上向きの角度で押します。

押し方のポイントとしては、ぶつかるように押すのではなく、一度やさしく触れてから ズズズッと鈍く押します。ぶつかるように押した場合、相手に反感を買う上に、効果的に 体をずらすことができません。

なんの話をしているかと申しますと、実はサッカーの中田選手がセリエＡに移ってから 最も身に付けた技術がこれなのです。

中田選手と言えば、その足腰の強さが評されます。しかし、当然ながら強いとは言っても プロ同士なのですからそんなに筋力的な差は御座いません。中田選手はその体がずれる ポイントを知っており、相手がぶつかって来る瞬間に、ずれるポイントの少し上で 受けるようにしているのです。

体がずれるポイントの少し上には何があるかと申しますと、そこには重心があるわけです。 重心で相手の衝撃を受けた場合、それを堪えることが容易にできます。

また、重心より上で相手の衝撃を受けた場合、見た目は派手ですが、致命的に衝撃を受けることは ありません。中田選手がここで相手の衝撃を受ける場合はファウルを意図的に 受ける場合です。

まとめるとこういうことになります。
↑重心より上　：　衝撃が大きく見えるが、それほどずれない。
●重心        　：　 ここへの衝撃は最も体がずれにくく耐え易い。
↓体がずれるポイント　：　重心を下から容易にずらせる。

この体をずらすポイントを理解した日本のサッカー選手は、Ｗ杯ちょっと前から中田選手以外にもちらほら 出現するようになりました。相撲力士、バスケットボール選手、ラグビー選手、アメフト選手など 接触のあるスポーツ選手は以前から自然に身に付けていました。

私は、満員電車で隣の人が邪魔なとき、この体をずらすポイントをそっと押して円満に どいてもらっています。体をずらすポイントを押された相手は、 押されていることに気づきにくいのですが、それに気づいてしまったとき、それはそれは 不快な思いをします。たまにキレられます。

03.04.05